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Chicago.- En una prueba de que el cerebro, como el cuerpo, necesita ejercicio en la vejez, un grupo de expertos informó que los mayores que entrenan sus funciones mentales estarán más avispados años más tarde.
El entrenamiento incluye sesiones estrictas usando la mnemotecnia, que enseña a las personas a recordar empleando acrónimos y rimas.
Por eso es razonable pensar que juegos como el sudoku, que aumentan la habilidad para razonar, podrían tener los mismos beneficios, dijo Michael Mariske, de la University of Florida, uno de los autores del estudio.
El especialista indicó que una de las sorpresas de la investigación fue que el impacto del entrenamiento formal de la memoria, el razonamiento y la velocidad de pensar pudo verse aun cinco años después en un grupo de personas cuya media de edad era de 73 años cuando comenzó el estudio.
“Los adultos mayores pueden seguir ejercitándose mentalmente y mejorar sus habilidades cognitivas (...) Es como el ejercicio físico (...) Siempre desafiarse a uno mismo. No hacer la misma actividad de manera rutinaria”, dijo Sherry Willis, de la Pennsylvania State University y directora de la investigación.
Este y otro trabajo reflejan “la promesa de los tratamientos sin medicamentos” para combatir el deterioro mental durante el envejecimiento, añadió Sally Shumaker, de la Escuela de Medicina de la Wake Forest University.
“La medicación disponible hoy en día sólo produce pequeñas mejoras en la función mental. Y puede tener efectos secundarios adversos”, dijo Shumaker.
“Mostrar que el entrenamiento cognitivo puede proteger la función mental significa que los individuos que no puedan tolerar los medicamentos existentes tendrían otras opciones de tratamiento”, agregó la experta.
El estudio, publicado esta semana en Journal of the American Medical Association, incluyó a más de 2,800 personas que vivían solas en varias ciudades de Estados Unidos y se realizó entre 1998 y el 2004.
Después de cinco años entrenando, todos los participantes presentaron menos dificultades, en comparación con el grupo que no realizó ningún ejercicio, en la realización de actividades cotidianas importantes, concluyó el estudio.
Con información de Reuters
SAN FRANCISCO (Reuters) - El calentamiento global podría dejar el Ártico sin hielo incluso en el verano de 2040, mucho antes de lo esperado, según un estudio de un equipo de científicos estadounidenses y canadienses.
La investigación, que será publicada el martes por la revista científica Geophysical Research Letters, descubrió que la extensión del mar de hielo cada septiembre podría reducirse tan drásticamente que, en unos 20 años, podría empezar a retroceder cuatro veces más rápido que lo observado en los registros.
"Ya hemos sido testigos de importantes pérdidas en el mar de hielo, pero nuestra investigación sugiere que la disminución a lo largo de las próximas décadas podría ser mucho más drástica de lo que ha sido hasta ahora", dijo la investigadora Marika Holland, del Centro Nacional de Investigación Atmosférica de Estados Unidos (NCAR por sus siglas en inglés).
"Estos cambios son sorprendentemente rápidos", dijo Holland en un comunicado emitido el lunes.
El estudio indicó que si los gases con efecto invernadero siguen incrementándose al nivel actual, la futura capa de hielo del Ártico pasará períodos de relativa estabilidad, seguidos de abruptos repliegues a medida que se calienta el océano Ártico.
En un modelo de simulación, el hielo de septiembre se encoge desde 6 millones de kilómetros cuadrados a 2 millones en un período de 10 años. Para 2040, sólo quedaría una pequeña superficie de mar de hielo eterno en las costas de Groenlandia y Canadá, mientras que la mayor parte de la cuenca ática estaría libre de hielo en septiembre.
El hielo del invierno también se reduce desde un grosor de unos 3,7 metros a menos de un metro.
"A medida que se retrae el hielo, el océano transporta más calor al Ártico y el mar abierto absorbe más luz del sol, acelerando aún más el ritmo de calentamiento y llevando a la pérdida de más hielo", dijo Holland.
Aunque geográficamente se encuentra lejos de la mayor parte del mundo habitado, el derretimiento del hielo ártico podría cambiar el ecosistema del mundo, incluyendo la vida marina y terrestre, el clima, las rutas marítimas e incluso las necesidades nacionales de defensa.
El estudio fue realizado conjuntamente por el NCAR, la Universidad de Washington y la Universidad McGill de Montreal.
Por Andrea Hotter
The Wall Street Journal
6 de diciembre de 2006
BEIJING – Como la demanda china por cobre se dispara, se está preparando la explotación de reservas de una remota área del Tíbet previamente considerada demasiado inaccesible para el desarrollo.
Los depósitos en la Región Autónoma del Tíbet, cerca de los Himalayas, contienen más de un décimo de las reservas chinas de metal, un ingrediente crucial en el desarrollo e industrialización del país. La inauguración del ferrocarril Qinghai-Tibet, el pasado verano bajará los costos de transporte y asistencia en el desarrollo de las reservas, incluyendo el proyecto Yulong, estimada para ser la mayor mina de cobre de China y la segunda más grande en Asia, después de la mina Freeport-McMoRan Koper & Gold Inc.´s de Indonesia.
“La mina de cobre de Yulong será una importante fuente de recursos para China si se puede levantar y poner en marcha” dijo Wan Ling, un importante analista de la empresa de investigación Antaike, que pertenece al estado chino. “Y no será necesario detenerse allí, la tecnología ha mejorado, la inversión en minas de exploración está creciendo y es probable que veamos más operaciones de cobre desarrolladas en Tíbet”.
Desde el 2000, China se ha anotado alrededor del 65% del crecimiento mundial en el consumo de cobre, usando el metal para producir cable, alambre y productos eléctricos para su industrias eléctricas y de construcción, así como tubos de plomería, calefacción y ventilación. Pero las reservas minerales domésticas escasean y los inventarios globales están menguando.
Las reservas de cobre, en Chunyido, aldea tibetana del este, fueron descubiertos no mucho después que la disputa por la soberanía sobre el área comenzara en 1950. Pero poco después, la explotación mineral en China fue cortada, ya que el desarrollo del sector minero del país no era una prioridad gubernamental. Las reservas están localizadas en un área de densa forestación que ha atraído la atención de los ambientalistas chinos preocupados por el potencial daño de las minas.
Un proyecto para desarrollar una mina de cobre, ha sido debatido por varios años, antes de que finalmente se diera el visto bueno por parte de la Administración de Protección Medioambiental del Estado de China, en junio. Las reservas tibetanas están estimadas en 6.5 millones de toneladas métricas y las reservas totales del país son de 62.7 millones de toneladas métricas. Las reservas serán desarrolladas por Yulong Copper Industry Joint-Stock Co., un grupo de cinco entidades chinas. Ellas son el Grupo Corporativo Minero Zijin, una compañía de oro; la Corporación Minera del Oeste y la Corporación de Desarrollo Minero de Tíbet, de dueños privados; la Oficina de Investigación Minera y Geológica de Xizang; y la Administración de Activos del Estado Xizang Changdu.
La Corporación Minera del Oeste, la más grande accionista del consorcio, estima que la producción puede alcanzar 150.000 y 200.000 toneladas métricas de cobre electrolítico al año. El cobre electrolítico es la forma más pura de la producción de cobre.
La infraestructura, incluyendo agua, vivienda y comunicaciones, está en gran parte terminada, dijo la Corporación Minera del Oeste.
“Se está convirtiendo en una pequeña ciudad” dijo Liu Xing, gerente general del local subsidiario de dicha corporación en Tíbet. El señor Liu dijo que la compañía está explorando la región por más depósitos. “Nosotros tenemos la certeza de que podemos encontrar otra Yulong en el área, y hemos estado trabajando con compañías extranjeras para atraer inversión” dijo.
Por Lindsay Beck
Reuters
5 de diciembre de 2006
Beijing – El enviado principal del Dalai Lama, en comentarios poco frecuentes sobre el proceso de diálogo con China, ha advertido sobre una potencial inestabilidad a menos que el asunto del Tíbet esté resuelto durante el tiempo de vida del líder espiritual de 71 años.
Lodi Gyari, además enfatizó el compromiso del Dalai Lama de una mayor autonomía dentro de China, en lugar de independencia, pero dijo que como respuesta el gobierno chino debería hacer un nuevo trazado de sus límites para unir a los tibetanos étnicos en una región.
“El gobierno chino ha hecho nuevos trazados de sus límites internos cuando esto ha sido conveniente a sus necesidades y podría hacerlo de nuevo en el caso de Tíbet para fomentar la estabilidad y ayudar a asegurar que las características tibetanas permanezcan intactas” dijo él en un discurso en la Institución Brookings en Washington.
“… el pueblo de Tíbet, también, anhela estar bajo una entidad administrativa de modo que su modo de vida, tradición y religión puedan ser más efectiva y pacíficamente mantenidos”
Una transcripción de sus comentarios del 14 de noviembre –los primeros en la profunda cuenta del diálogo China-Tíbet- fue colocado en el sitio web del instituto (www.brookings.edu)
Cerca de la mitad de los tibetanos chinos viven en la Región Autónoma de Tíbet, la remota, montañosa área de la que el Dalai Lama huyó en 1959 luego de una fallido levantamiento contra el gobierno comunista chino.
El resto vive en partes de las provincias occidentales chinas de Gansu, Qinghai, Sichuan y Yunnan, que son consideradas parte del Tíbet histórico o cultural.
Unir a los tibetanos en esas regiones no sería un esfuerzo de crear “un Tibet más grande” o de abrigar un plan separatista, dijo Lodi Gyari, sino contener un deseo de restaurar la integridad de los tibetanos como una nacionalidad diferente dentro de China.
FURIA EN EBULLICIÓN
Cinco rondas de diálogo entre China y los enviados del Dalai Lama han estado envueltas en el secreto desde que comenzaron en el 2002, pero Lodi Gyari dijo que desde que los oficiales chinos están hablando con mayor franqueza, el punto de vista tibetano debería ser escuchado también.
No se han dado grandes pasos adelante en el diálogo entre los enviados del Dalai Lama, quien vive en el exilio en la estación de montaña india de Dharamsala, y el Departamento Laboral del Frente Unido chino, pero las negociaciones en sí mismas fueron un logro, dijo Lodi Gyari.
Pero él advirtió que la ventana para resolver el asunto podría cerrarse con la muerte del Dalai Lama.
“Algunos detractores en el gobierno chino parecen creer que las aspiraciones del pueblo tibetano se esfumarán una vez que el Dalai Lama fallezca. Este es un enfoque peligroso y miope” dijo él.
“En ausencia del Dalai Lama, no hay forma de que la población entera sea capaz de contener sus resentimientos y furia. Y eso solo lleva a unos pocos individuos o grupos a crear mayor inestabilidad. Este no es una amenaza, sino una declaración de hecho”.
Algunos tibetanos en el exilio, particularmente en el Congreso de la Juventud Tibetana, han expresado frustración con el “Camino del Medio” del Dalai Lama” y llaman por una línea más dura.
Lodi Gyari dijo que la falta de confianza de China en el Dalai Lama, a quien Beijing tilda como un separatista y traidor, fue “uno de los obstáculos más críticos” para el diálogo, y repitió que el hombre reverenciado por los tibetanos como dios-rey era sincero.
Thubten Samphel, un vocero del gobierno tibetano en el exilio, dijo que no había habido respuesta oficial china a los comentarios de Lodi Gyari, ni al largo pedido del Dalai Lama de visitar China.
El Ministro chino de Exteriores y la Oficina de Información del Consejo de Estado no respondieron inmediatamente a los faxes enviados por comentarios sobre el discurso.-
El nuevo tren entre Pekín y Lasha, la capital tibetana, abre la puerta a la modernidad y a nuevos conflictos entre gobierno chino y tibetanos.
Javier Delgado Rivera - Dharamsala (India) - 4.12.2006
Cafebabel.com, La Revista Europea
Desde 2000, la UNESCO considera que la frágil voz de los pueblos de las montañas no se escucha lo suficiente en el panorama internacional. Por ello creó la APMM, la asociación de los pueblos de montaña, entre los que se encuentra el tibetano, y el 4 de diciembre inaugura su 2ª Cumbre internacional en Chamonix, Francia. Sonam Norbu, Secretario de Relaciones Internacionales del gobierno tibetano en el exilio nos atiende en Dharamsala, la ciudad india en la que está establecido el Dalai Lama y su gobierno desde 1959. El Tíbet ha vuelto a las páginas y pantallas de los medios desde que en Junio, Lhasa la capital tibetana estrenara conexión directa con Pekín por vía férrea.
Tras la apertura del ferrocarril Lasha-Pekín, su gobierno expresó que "Lo importante para el pueblo tibetano no era el tren en sí, sino cómo se usaría". ¿Qué deben temer los tibetanos?
Las infraestructuras que China desarrolla en el Tíbet no son peligrosas por sí mismas; hay que ver cómo se usan. Tememos que se usen para transferir más soldados chinos y más armas chinas al Tibet. Si esto sucede, los tibetanos pronto se convertirán en una minoría en su propio país. Por supuesto que el nuevo tren aportará riqueza adicional al Tíbet, pero irá directa al bolsillo de los chinos, pues gozan de mejor preparación, ocupan los puestos administrativos y son propietarios de las empresas.
A su gobierno le preocupa el expolio Chino de los recursos naturales del Tibet. ¿Conoce alguna compañía europea operando en esta actividad en el Tíbet?
Ahora mismo no disponemos de información precisa sobre compañías europeas instaladas en el Tibet. Nos preocupamos por el medioambiente tibetano porque este país posee un equilibrio natural muy frágil. En 1998, hubo una serie de inundaciones devastadoras en China. Fue entonces cuando Pekín cayó en la cuenta de que se debieron a las deforestaciones masivas en las áreas adyacentes a los ríos tibetanos.
La UE y demás países europeos apoyan la política de “Una sola China”, pero al mismo tiempo apoyan al gobierno tibetano en el exilio. ¿Son estas posturas compatibles?
Son muy compatibles. El Tíbet no persigue la independencia, sino mejoras en su autonomía: queremos preservar nuestra libertad, nuestra lengua, nuestra cultura, nuestro entorno natural y nuestra manera de vivir dentro del marco de la constitución de China. Desde que no queremos recuperar nuestra soberanía, no hay contradicciones entre ambas posturas.
En 2002, la ONU apoyó la Cumbre del Milenio por la Paz, en la que participaron más de 100 líderes religiosos mundiales, pero Su Santidad el Dalai Lama. ¿Cree que la ONU aún tiene un papel que jugar en la cuestión del Tíbet?
No fue la ONU la que vetó la presencia de Su Santidad en el evento, sino China con su derecho de veto. Es sólo un ejemplo de las iniciativas de la ONU bloqueadas por China. Naciones Unidas trató de publicar un libro sobre paz y no-violencia que incluía un artículo del Dalai Lama, pero China protestó enérgicamente y el libro aún no se ha publicado.
Entonces, teniendo la UE un procedimiento más democrático de toma de decisiones, ¿cree que podría jugar un papel más relevante en la cuestión tibetana?
La UE puede jugar un rol mucho más constructivo que la ONU. Desde que China se convirtió en miembro de la ONU, no hay resolución sobre Derechos Humanos en el Tíbet q ue haya prosperado. China también forma parte de la comisión de Derechos Humanos de la ONU, lo que me parece bastante irónico.
Al Panchen Lama, la segunda figura más importante en el budismo tibetano, lo elige el Dalai Lama. Sin embargo, China acaba de elegir a su sucesor, robándole al Dalai Lama la elección. ¿Piensan hablar de esto con Pekín?
No. Unos días después de que Su Santidad reconociera a la reencarnación del anterior Panchen Lama, desapareció convirtiéndose en el prisionero político más joven del mundo. Cuando la UE u otro gobierno le pregunta a Pekín Beijing sobre este tema, le contestan que es feliz y que no desea que le molesten. En lugar del verdadero Pachen Lama, los Chinos han elegido a otro, obligando a los tibetanos a venerarlo.
Su Santidad el Dalai Lama es el rostro y el símbolo de la batalla del Tíbet. Es respetado por gobiernos y líderes religiosos de toda ideología y fe en el mundo. ¿Qué pasará cuando desaparezca?
Cuando llegó a India, el gobierno tibetano era arcaico y primitivo, muy dependiente de los sucesivos Dalai Lamas. Durante los últimos 45 años, ha trabajado muy duro para que el gobierno sea la institución moderna, responsable y democrática que es hoy. Puede decirse que desde 1959, el Dalai Lama ha preparado a los tibetanos a vivir sin él otorgándole más autonomía a los cuerpos políticos tibetanos.
Tsewang Phuntso
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